close
炎炎夏季，泡一杯蜂蜜檸檬水不但消暑還能養顏美容
只要幾個簡單的步驟，平時很少做防曬美白
但每次用拍立得拍照時我都很容易曝光，皮膚白到發亮
雖然不確定此舉是否有效（因為我也是從去年夏天才開始跳著喝）
不過舍監很喜歡喝冷飲，現在每天早上都會沖一壺讓他帶去辦公室喝
假日時也會用冷飲杯泡了加冰塊，清涼攪拌，他都會咕嚕嚕的一口氣喝光
分享簡單製作方法：
檸檬用鹽巴搓洗後擦乾，砧板跟刀子、密封罐也要保持乾燥
將檸檬的頭尾切掉，切掉的部分用小碟裝起來擺在冰箱除臭很好用呢
接著把檸檬切成片狀擺進罐子裡
每鋪一層檸檬片時就倒一層蜂蜜（重複此步驟到檸檬或蜂蜜用完）
最後檸檬都切完了，蜂蜜也差不多用掉一整瓶了
再把蓋子蓋上，靜置冰箱二至三天後就可以食用了
我每天都會挖一湯匙蜂蜜檸檬跟二片檸檬片放在水壺裡帶到辦公室泡水喝
這個夏天已經喝掉第二瓶囉
最後成品（左下圖４）藍色蓋密封罐旁邊隱約可以看見有一罐已經見底了
這時就會開始製作一瓶新的預備
在上班日或假日沖泡一杯就是給家人最健康的飲料喔！
文章標籤
全站熱搜
留言列表
